La metodologia che
distingue

Il nostro approccio nasce dall’incontro tra pratiche di autoanalisi e strumenti di supporto individuale, sviluppati in anni di esperienza da un team multidisciplinare. Proponiamo un percorso strutturato attorno a riflessioni guidate, attività esperienziali e momenti di confronto sicuro con la community. Ogni fase incoraggia l’espressione personale, supportata da feedback non giudicanti e dal confronto con esperti del settore. Rifiutiamo soluzioni preconfezionate per lasciare spazio all’unicità di ogni persona, offrendo spunti per prendere coscienza delle proprie risorse e scoprire nuovi orizzonti interiori. Le esperienze condivise diventano valore comune, creando un ambiente stimolante e protetto per la crescita personale.

Donna italiana durante esercizio di autoanalisi

Il nostro team

Professionisti accomunati dalla passione per la crescita personale

Giulia Ferri durante una sessione collettiva

Giulia Ferri

Specialista in sviluppo personale

1
Crescita individuale

Laurea in Psicologia dinamica Università di Firenze

Centro Benessere Firenze

Competenze chiave

Ascolto attivo
Empatia
Moderazione

Metodologie

Autoanalisi guidata
Feedback costruttivo
Attività di gruppo

Certificazioni

Master in Comunicazione Empatica
Certificato Counseling Relazionale

Giulia guida le sessioni di gruppo, favorendo un clima di ascolto e rispetto. Porta entusiasmo e strumenti pratici che facilitano la riflessione.

Giulia unisce calore umano a una preparazione solida, promuovendo collaborazione e apertura in ogni incontro. Favorisce il riconoscimento delle risorse personali attraverso strategie pratiche.

Davide Marchetti guida la discussione di gruppo

Davide Marchetti

Facilitatore di gruppo

2
Dinamiche relazionali

Laurea in Scienze sociali applicate Università di Bologna

Associazione Spazio Aperto

Competenze chiave

Motivazione
Gestione dinamiche
Supporto emotivo

Metodologie

Mindfulness
Tecniche di automonitoraggio

Certificazioni

Corso Facilitazione di Gruppo
Certificato Mindfulness Applicata

Davide crea un ambiente sicuro e privo di giudizio nelle sessioni di condivisione. Ha una particolare attenzione all’aspetto motivazionale.

Sotto la guida di Davide, ogni partecipante trova spazio per esprimersi liberamente. Si distingue per sensibilità interpersonale e capacità di stimolare la partecipazione attiva.

Elena Rosa durante un’attività di autoanalisi

Elena Rosa

Esperta di consapevolezza

3
Consapevolezza emotiva

Laurea in Filosofia applicata Università di Torino

Laboratorio Benessere Milano

Competenze chiave

Consapevolezza
Chiarezza espositiva
Introspezione

Metodologie

Riflessione guidata
Gestione emozionale
Analisi comportamentale

Certificazioni

Specializzazione in Tecniche di Mindfulness
Certificato di Gestione dello Stress

Elena integra strumenti introspettivi e tecniche di attenzione consapevole. Lavora sull’equilibrio tra emozioni e pensieri.

Elena accompagna i partecipanti verso una più profonda conoscenza di sé. La sua esperienza favorisce la maturazione personale e la gestione di emozioni complesse.

Marco D’Angelo durante mentoring individuale

Marco D’Angelo

Mentore di crescita personale

4
Crescita personale

Laurea in Scienze umane Università di Padova

Studio Consapevolezza Roma

Competenze chiave

Sostegno
Empatia
Capacità motivazionale

Metodologie

Mentoring individuale
Sviluppo pratiche consapevoli

Certificazioni

Diploma in Gestione Relazionale
Corso Mentoring e Coaching
Abilitazione Counseling Individuale

Marco offre supporto individuale e di gruppo basato su ascolto empatico. Incoraggia scelte autonome e sostenibili per ogni partecipante.

Marco guida l’autonomia dei partecipanti, lavorando sull’equilibrio tra desideri personali e impegno concreto. Offre suggerimenti pratici per consolidare i cambiamenti raggiunti.

Fasi del nostro metodo unico

Ogni fase è studiata per valorizzare la tua autenticità, stimolando riflessione concreta e crescita sostenibile all’interno di una community sicura

Avvio della consapevolezza personale

Questa prima fase introduce strumenti semplici per esplorare il proprio vissuto interiore, ponendo le basi per una profonda sintonia con se stessi e la comunità di supporto.

Nuove risorse

Individua risorse personali precedentemente trascurate

Introspezione

Incrementa la capacità di analisi dei propri vissuti

Confronto e feedback costruttivo

Attraverso sessioni guidate, si promuove lo scambio autentico di esperienze. Il feedback della community stimola la crescita personale e solidifica la fiducia in se stessi.

Dialogo aperto

Favorisce ascolto attivo e rispetto reciproco

Sviluppo continuo

Ogni feedback è occasione di sviluppo personale

Implementazione delle strategie

Sperimenta metodi pratici per tradurre nuove consapevolezze in azioni concrete nella quotidianità, consolidando così i primi cambiamenti positivi.

Azioni efficaci

Applica strategie funzionali alla propria realtà

Maggiore benessere

Sperimenta una sensazione di equilibrio rinnovato

Condivisione e supporto duraturo

Ultima fase dove la rete della community e il confronto continuo garantiscono il mantenimento della consapevolezza acquisita e nuovi stimoli.

Sostegno costante

La community resta un punto di riferimento attivo

Esperienze condivise

Raccolta di testimonianze e spunti per crescere

Crescita lunga

Percorso pensato per effetti duraturi nel tempo

Come si distingue il nostro approccio

Una metodologia pensata per accompagnarti con attenzione, rispetto reciproco e realismo, rispetto alle offerte tradizionali e poco personalizzate

Caratteristiche chiave riventhilora Metodo generico Percorsi standardizzati
Sviluppo della consapevolezza personale Approfondito e guidato Superficiale Uniforme
Supporto della community Sempre attivo Occasionale Assente
Personalizzazione del percorso Flessibile Rigido Uno per tutti
Condivisione esperienziale tra pari Promossa Limitata Rara